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シリコンスチーマー(シリコンスチームなべ、ルクエスチームケース)を使った料理レシピです
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2025/05/03 11:37

シリコンスチーマーレシピ【ソース焼きそば】
シリコンスチームなべつき　使いこなしレシピBOOK―レンジでチン！　蒸す・煮る・炒める・炊く・焼く　5通り調理で毎日活躍 (主婦の友生活シリーズ)
を使って電子レンジで
ソース焼きそばを作ってみました

20110114_1750848.jpg
まず麺のみをレンジ(600W)で1分チン
ほぐしやすくするためです


20110114_1750849.jpg
お好みの具を並べます
今回はキャベツ・にんじん・豚コマ
サラダ油を少々からめてみましたが
麺の油があるからいらなかったかも
ダイエットのためでしたら
麺を湯通ししてもいいかもしれません
これに蓋をしてレンジ2分


20110114_1750850.jpg
2分後です
野菜炒め状態(笑)
これに塩コショウしたら
ラーメンの具になりますね


20110114_1750851.jpg
先程の麺をほぐして入れ
具材と添付の粉末ソースをからめて
蓋をしてレンジ2分


20110114_1750852.jpg
写真がよろしくないですが完成です
おいしくいただけました～！
やはり野菜の甘みが際立っています
油っこさも軽減されてます
ちょっとお肉がかたいかな？
安物だからしかたないのか
途中で取り出すべきか
お皿が汚れるので次回も取り出しませんが(笑)
フライパンが汚れないのが何より嬉しい♪






シリコンスチームなべ・シリコンスチーマー・スチームケース・ルクエ

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2011/01/14 19:26 シリコンスチームなべレシピ Trackback() Comment(0)
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